我的心呀，我的心呀~~
你到底飞到哪儿去了呢？
快快回来我这里吧！
少了你，
我无法专心，
少了你，
我迷失了方向。
你真得那么舍得让你的主人--我过得如此迷茫吗？
我好想你，
你快回来吧！
无数杯的咖啡、
完不尽的数独，
都弥补不了失去你的空虚。。。。
是压力、
是疲惫，
使到你躲得远远的吧？
好吧！好吧！
那我们就好好的休息一天吧！
什么都不做，就好好的享受片刻的安宁。
那，
现在我答应你去休息，
明天你就乖乖的回来我身边好吗？
我等你哟~~~~~
2008年1月26日星期六
蝴蝶蛹
有一個人無意中找到一個蝴蝶蛹。幾天後，他留意到蛹出現了一個小孔，他就停下來觀察它。
過了幾個小時，他見到裡面的蝴蝶用它細小的身體掙扎從小孔出來。
看來很久也沒有一些進度，小蝴蝶好像盡了最大努力也沒有辦法出來。
這個人於是決定幫它一把，找來一雙剪刀將蛹的盡頭剪開。
蝴蝶這樣就很容易出來。
但是這蝴蝶的形態有一點特別，它的身體肥腫，翅膀又細又弱。
這人繼續觀察蝴蝶因為他相信翅膀會漸漸變大而它的身體會越來越小。
這沒有發生。
小蝴蝶餘生只是托著肥腫的身體和細弱的翅膀，在地上爬著走。
它永遠也不會飛行
這個善良的人不了解蝴蝶必需用它細小的身體掙扎從小孔出來，
它必需經過這個過程，蝴蝶才可以將身體裡的體液壓進它的翅膀裡。
大自然在此有一個很奇妙的設計，就是蝴蝶從蛹中掙扎出來是為著
預備它將來飛行需要的裝備。生命裡面的掙扎是我們必需有的。
如果神允許我們順利地過一生，我們也許就此不會變得堅強。
旧相片
心事放一边
窗外乌阴天
暗风吹来惹相思
往事叨位觅
亲象一出戏
啥人来扮才未伤悲
思念亲象一张旧相片
虽然褪色尤原那么美
淡薄啊虚微
陪伴着你的笑面
是你不甘乎阮将你放未记
双手拿着一张旧相片
亲象有你在阮的身边
不敢算日子
甘愿做梦不愿醒
因为你永远在阮的心里觅
心事放一边
窗外乌阴天
暗风吹来惹相思
往事叨位觅
亲象一出戏
啥人来扮才未伤悲
嗯～
思念亲象一张旧相片
虽然褪色尤原那么美
淡薄啊虚微
陪伴着你的笑面
是你不甘乎阮将你放未记
双手拿着一张旧相片
亲象有你在阮的身边
不敢算日子
甘愿做梦不愿醒
因为你永远在阮的心里觅
不敢算日子
甘愿做梦不愿醒
因为你永远在阮的心里觅
《旧相片》
~秀兰玛雅~
2008年1月23日星期三
高血压风险？
昨天，有一个Physiology Lab Experiment。
那个试验叫作：Cold-Pressor Test.
Hmm......简单来讲就是要测试寒冷会对人们的血压造成的影响。
首先，选一位学生当Subject.
然后让他静躺10分钟。
在这10分钟里，测量并记录他的血压。
接着，就来到了最折磨人的一刻。
此时，Subject必须将他的手浸在冰水里1分钟（60秒哩！）。
然后另外的一个同学就必须在30秒及60秒的那一刻测量Subject的血压。
千万别小看那短短的60秒。
或许有人会说：
才1分钟而已嘛？容易啦~~ 不会有什么感觉的啦~~
那个观念是错、错、错的！！！！
其实，当你把手浸在冰水里的那一刻开始，
第一个感觉出了冰凉之外，还会觉得有一点麻麻的。
可过了几秒钟后，针刺般的疼痛就会开始在蔓延。
你会开始感觉到你的手，无论是手掌或手背都有无数支数不清的小针在扎着你。
那被针扎的部位是说不出位置的，因为它无处不在，简直就是无孔不入！
当时，唯一的感觉就是：
那个试验叫作：Cold-Pressor Test.
Hmm......简单来讲就是要测试寒冷会对人们的血压造成的影响。
首先，选一位学生当Subject.
然后让他静躺10分钟。
在这10分钟里，测量并记录他的血压。
接着，就来到了最折磨人的一刻。
此时，Subject必须将他的手浸在冰水里1分钟（60秒哩！）。
然后另外的一个同学就必须在30秒及60秒的那一刻测量Subject的血压。
千万别小看那短短的60秒。
或许有人会说：
才1分钟而已嘛？容易啦~~ 不会有什么感觉的啦~~
那个观念是错、错、错的！！！！
其实，当你把手浸在冰水里的那一刻开始，
第一个感觉出了冰凉之外，还会觉得有一点麻麻的。
可过了几秒钟后，针刺般的疼痛就会开始在蔓延。
你会开始感觉到你的手，无论是手掌或手背都有无数支数不清的小针在扎着你。
那被针扎的部位是说不出位置的，因为它无处不在，简直就是无孔不入！
当时，唯一的感觉就是：
痛、痛、痛~~~~
不相信？那就自己试试看。
把自己的手浸在冰水里，感觉一下，看你能耐多久。=P
呵呵。。。。。
不相信？那就自己试试看。
把自己的手浸在冰水里，感觉一下，看你能耐多久。=P
呵呵。。。。。
话说我就是这一次试验的Subject.（所以才会那么地清楚嘛~）
这一次的实验除了证明了，人在寒冷的情况下血压会上升之外，
那个实验还可以检查一个人是不是有患上高血压的风险。
倘若一个人的血压因为有cold stimulus而上升超过20/15mmHg,
那么，那一个人就被considered as HYPER-reactive.
相反的，倘若一个人的血压因为有cold stimulus而上升不超过20/15mmHg,
那么，那一个人就被considered as HYPO-reactive.
简单来说就是这样：
If there is an increase of Blood Pressure
这一次的实验除了证明了，人在寒冷的情况下血压会上升之外，
那个实验还可以检查一个人是不是有患上高血压的风险。
倘若一个人的血压因为有cold stimulus而上升超过20/15mmHg,
那么，那一个人就被considered as HYPER-reactive.
相反的，倘若一个人的血压因为有cold stimulus而上升不超过20/15mmHg,
那么，那一个人就被considered as HYPO-reactive.
简单来说就是这样：
If there is an increase of Blood Pressure
> 20/15mmHg === HYPER-reactive
< 20/15mmHg === HYPO-reactive
而，我的result 却是 HYPER-reactive!!!!
啊！！！！！
那就是说：我在未来有患上高血压的风险！！！
惨~~~
惨惨~~~
惨惨惨~~~
现在起，我想我应该：
别忘了，你自己定的新年目标哟~~
^_^_^_^
< 20/15mmHg === HYPO-reactive
**20/15mmHg: 20 stands for the systolic pressure, while 15 stands for the diastolic pressure.
根据资料显示：
There is a higher tendency for HYPER-reactive subject to develop HYPERTENSION （高血压）in the future compare to HYPO-reactive subject.
根据资料显示：
There is a higher tendency for HYPER-reactive subject to develop HYPERTENSION （高血压）in the future compare to HYPO-reactive subject.
而，我的result 却是 HYPER-reactive!!!!
啊！！！！！
那就是说：我在未来有患上高血压的风险！！！
惨~~~
惨惨~~~
惨惨惨~~~
现在起，我想我应该：
- 多运动？
- 少吃油炸的东西？
- 少呆在电脑前？（sedentary lifestyle）
- 戒咖啡？（有关系的吗？）
别忘了，你自己定的新年目标哟~~
^_^_^_^
2008年1月21日星期一
Cardiovascular Module 开始了~
今天，Cardiovascular Module 开始了。
Introduction 是在早上8点钟。
过后就有Group Discussion (GD).
接着就有第一堂课：Anatomy.
由于假期视习惯了迟睡迟起，
现在，整个人还是有一点点还没适应过来。
整个人还蛮累的。
刚刚上课上到一半又睡着了。。
翻了一翻时间表，
差不多每一天的课都是早上7点开始，
然后午餐时间后，就会有Lab Session 至下午3点。
昏~~~~~~~
由于第一天开课就有GD，
那，理所当然的，
现在就有PBL要做啰！
习惯了很快的Connection在家里，
回来了，每一个网页都开得那么慢，还真是蛮气人的！
忍、忍、忍。。。。。
慢慢来。。。。。。
是时候去做PBL了。。。
尽快作完，
那我就可以早点睡。。。
呵呵。。。。。。
掰！
Introduction 是在早上8点钟。
过后就有Group Discussion (GD).
接着就有第一堂课：Anatomy.
由于假期视习惯了迟睡迟起，
现在，整个人还是有一点点还没适应过来。
整个人还蛮累的。
刚刚上课上到一半又睡着了。。
翻了一翻时间表，
差不多每一天的课都是早上7点开始，
然后午餐时间后，就会有Lab Session 至下午3点。
昏~~~~~~~
由于第一天开课就有GD，
那，理所当然的，
现在就有PBL要做啰！
习惯了很快的Connection在家里，
回来了，每一个网页都开得那么慢，还真是蛮气人的！
忍、忍、忍。。。。。
慢慢来。。。。。。
是时候去做PBL了。。。
尽快作完，
那我就可以早点睡。。。
呵呵。。。。。。
掰！
2008年1月20日星期日
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